درباره این محصول

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از انواع ترس و وحشت رنج می‌برند، بی‌آنکه علت آن را بدانند. گفتنی‌ست که تمام این ترس‌های نامعقول اکتسابی بوده و می‌توان با شناخت و درکشان به‌گونه‌ای مناسب بر آن‌ها چیره شد. آیا شماهم از حضور در مکان‌های باز یا بسته می‌ترسید؟ از لمس یا مشاهده‌ی اشیا در هراسید؟ از شرکت در فعالیت‌های اجتماعی در وحشت هستید؟ از سوارشدن به هواپیما و پرواز می‌ترسید؟ دچار ترس‌هایی با منشا جنسی هستید؟ از نزدیک شدن به پدر و مادر خود در هراسید؟ به ترس دیگری دچارید؟ در این کتاب علت ترس‌ها و راه‌های مبارزه با آن‌ها را خواهید شناخت و می‌آموزید چگونه تندرستی و شادابی خود را از طریق تمرین‌های ضد ترس و ریلکسیشن به دست آورید و راه سالم زیستن را یاد بگیرید.

نقد و بررسی محصول

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از انواع ترس و وحشت رنج می‌برند، بی‌آنکه علت آن را بدانند. گفتنی‌ست که تمام این ترس‌های نامعقول اکتسابی بوده و می‌توان با شناخت و درکشان به‌گونه‌ای مناسب بر آن‌ها چیره شد. آیا شماهم از حضور در مکان‌های باز یا بسته می‌ترسید؟ از لمس یا مشاهده‌ی اشیا در هراسید؟ از شرکت در فعالیت‌های اجتماعی در وحشت هستید؟ از سوارشدن به هواپیما و پرواز می‌ترسید؟ دچار ترس‌هایی با منشا جنسی هستید؟ از نزدیک شدن به پدر و مادر خود در هراسید؟ به ترس دیگری دچارید؟ در این کتاب علت ترس‌ها و راه‌های مبارزه با آن‌ها را خواهید شناخت و می‌آموزید چگونه تندرستی و شادابی خود را از طریق تمرین‌های ضد ترس و ریلکسیشن به دست آورید و راه سالم زیستن را یاد بگیرید.

این محتوا برای تست discovery و تکمیل داده نمایش داده می‌شود و تا زمان claim رسمی فروشگاه، به معنی تایید محتوای فروشنده توسط RQmarket نیست.

مشخصات کلیدی

نظرهای خرید تأییدشده در RQmarket

نظرات و امتیاز کاربران منبع

نام نمایشی و provenance منبع حفظ می‌شود، اما این رکوردها به customer ساختگی یا حساب RQmarket متصل نمی‌شوند. این بخش فقط‌خواندنی است.