درباره این محصول

دانه چیا از خانواده‌ی نعناعیان است که از لحاظ ظاهر شباهتی هم تخم شربتی دارد. خواص دانه چیا: 1. سرشار از مواد مغذی با کالری کم می باشد. فیبر، پروتئین، چربی، کلسیم، منگنز، منیزیم، فسفر، روی (زینک)، ویتامین B3 ،B1و B2 است. وجود این مواد مغذی در 28 گرم از یک خوراکی، بسیار قابل توجه است. این مقدار دانه چیا 137 کالری انرژی و 1 گرم کربوهیدرات قابل هضم دارد. 2 قاشق غذاخوری دانه چیا تنها 101 کالری دارد. به همین دلیل دانه چیا از بهترین منابع کم کالری و مغذی در جهان می‌باشد. این دانه یک غله کامل محسوب شده و بدون گلوتن است. 2. دانه چیا سرشار از آنتی اکسیدان است. وجود میزان زیاد آنتی‌اکسیدان در چیا از اکسید شدن چربی‌های موجود در دانه‌ها جلوگیری می‌کند. 3. کربوهیدرات موجود در دانه چیا از نوع پیچیده بوده و سرشار از فیبر است. فیبر نه قند خون را بالا می‌برد و نه نیاز به ترشح انسولین دارد. فیبر از خانواده‌ی کربوهیدرات‌هاست، ولی خواص بسیار متفاوتی با کربوهیدرات‌های قابل هضم، مانند شکر و نشاسته دارد. چیا یکی از بهترین منابع فیبر در جهان می باشد. دانه چیا برای کسانی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارند، گزینه‌ی عالی است. این دانه 10 تا 12 برابر وزن خود آب جذب کرده و به شکل دانه‌های ژله‌ای در می‌آید. بنابراین سبب احساس سیری می‌شود. همچنین فیبر باکتری‌های مفید روده را تغذیه می‌کند. این باکتری‌ها برای سلامت

نقد و بررسی محصول

دانه چیا از خانواده‌ی نعناعیان است که از لحاظ ظاهر شباهتی هم تخم شربتی دارد. خواص دانه چیا: 1. سرشار از مواد مغذی با کالری کم می باشد. فیبر، پروتئین، چربی، کلسیم، منگنز، منیزیم، فسفر، روی (زینک)، ویتامین B3 ،B1و B2 است. وجود این مواد مغذی در 28 گرم از یک خوراکی، بسیار قابل توجه است. این مقدار دانه چیا 137 کالری انرژی و 1 گرم کربوهیدرات قابل هضم دارد. 2 قاشق غذاخوری دانه چیا تنها 101 کالری دارد. به همین دلیل دانه چیا از بهترین منابع کم کالری و مغذی در جهان می‌باشد. این دانه یک غله کامل محسوب شده و بدون گلوتن است. 2. دانه چیا سرشار از آنتی اکسیدان است. وجود میزان زیاد آنتی‌اکسیدان در چیا از اکسید شدن چربی‌های موجود در دانه‌ها جلوگیری می‌کند. 3. کربوهیدرات موجود در دانه چیا از نوع پیچیده بوده و سرشار از فیبر است. فیبر نه قند خون را بالا می‌برد و نه نیاز به ترشح انسولین دارد. فیبر از خانواده‌ی کربوهیدرات‌هاست، ولی خواص بسیار متفاوتی با کربوهیدرات‌های قابل هضم، مانند شکر و نشاسته دارد. چیا یکی از بهترین منابع فیبر در جهان می باشد. دانه چیا برای کسانی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارند، گزینه‌ی عالی است. این دانه 10 تا 12 برابر وزن خود آب جذب کرده و به شکل دانه‌های ژله‌ای در می‌آید. بنابراین سبب احساس سیری می‌شود. همچنین فیبر باکتری‌های مفید روده را تغذیه می‌کند. این باکتری‌ها برای سلامت

این محتوا برای تست discovery و تکمیل داده نمایش داده می‌شود و تا زمان claim رسمی فروشگاه، به معنی تایید محتوای فروشنده توسط RQmarket نیست.

مشخصات کلیدی

نظرهای خرید تأییدشده در RQmarket

نظرات و امتیاز کاربران منبع

نام نمایشی و provenance منبع حفظ می‌شود، اما این رکوردها به customer ساختگی یا حساب RQmarket متصل نمی‌شوند. این بخش فقط‌خواندنی است.