منبع داده
digikala-canonical-read-model
کد منبع
DKP-14551793
پوشش مشخصات
۲ مشخصه
نظرات
بدون نظر منتقل‌شده
معرفی محصول

درباره این محصول

کمتر بخورید، طولانی‌تر زندگی کنید: راهنمای عملی محدودیت کالری با تغذیه بهینه (Eat Less, Live Longer: Your Practical Guide to Calorie Restriction with Optimal Nutrition) نوشته آنکا یوویتا کتاب "کمتر بخورید، طولانی‌تر زندگی کنید: راهنمای عملی محدودیت کالری با تغذیه بهینه" نوشته آنکا یوویتا، کتابی است که در سال 2022 منتشر شده و راهکارهای عملی برای محدود کردن کالری دریافتی روزانه با هدف افزایش طول عمر را ارائه می‌دهد. نویسنده با تکیه بر مطالعات علمی، رژیم‌های غذایی کم کالری ولی مغذی را معرفی کرده و برنامه‌های غذایی و وعده‌بندی‌هایی را پیشنهاد می‌دهد. این کتاب حاوی دستورالعمل‌های اجرایی برای کاهش کالری دریافتی بدون کمبود مواد مغذی ضروری است.

بررسی واردشده از منبع

نقد و بررسی محصول

کمتر بخورید، طولانی‌تر زندگی کنید: راهنمای عملی محدودیت کالری با تغذیه بهینه (Eat Less, Live Longer: Your Practical Guide to Calorie Restriction with Optimal Nutrition) نوشته آنکا یوویتا کتاب "کمتر بخورید، طولانی‌تر زندگی کنید: راهنمای عملی محدودیت کالری با تغذیه بهینه" نوشته آنکا یوویتا، کتابی است که در سال 2022 منتشر شده و راهکارهای عملی برای محدود کردن کالری دریافتی روزانه با هدف افزایش طول عمر را ارائه می‌دهد. نویسنده با تکیه بر مطالعات علمی، رژیم‌های غذایی کم کالری ولی مغذی را معرفی کرده و برنامه‌های غذایی و وعده‌بندی‌هایی را پیشنهاد می‌دهد. این کتاب حاوی دستورالعمل‌های اجرایی برای کاهش کالری دریافتی بدون کمبود مواد مغذی ضروری است.

این محتوا برای تست discovery و تکمیل داده نمایش داده می‌شود و تا زمان claim رسمی فروشگاه، به معنی تایید محتوای فروشنده توسط RQmarket نیست.

خلاصه مشخصات

مشخصات کلیدی

Read model / تعداد مشخصات۱۳ مشخصه
Read model / تعداد رسانه۴ فایل رسانه
Verified Purchase Reviews

نظرهای خرید تأییدشده در RQmarket

۰نظر منتشرشده
moderatedانتشار پس از بررسی
order-line boundخرید و تحویل کنترل‌شده
هنوز نظر خرید تأییدشده‌ای پس از moderation منتشر نشده است.
ورود برای ثبت نظر خرید
نظرات واردشده از منبع / فقط‌خواندنی

نظرات و امتیاز کاربران منبع

نامشخصمیانگین امتیاز
۰تعداد نظر شناسایی‌شده
بدون دادهوضعیت import

نام نمایشی و provenance منبع حفظ می‌شود، اما این رکوردها به customer ساختگی یا حساب RQmarket متصل نمی‌شوند. این بخش فقط‌خواندنی است.

برای این محصول هنوز متن نظر وارد نشده است؛ اگر شمارش نظر از منبع وجود داشته باشد، در همین بخش به صورت وضعیت import نمایش داده می‌شود و نباید به عنوان نظر جعلی بازسازی شود.

مشخصات فنی واردشده

مشخصهمقدار
Read model / تعداد مشخصات۱۳ مشخصه
Read model / تعداد رسانه۴ فایل رسانه
ویژگیمقدار
وضعیتداده مهاجرتی / فقط‌خواندنی تا پذیرش مالکیت
دستهکتاب، فرهنگ و هنر
زیرگروهکتاب، لوازم تحریر و هنر / کتاب / کتاب چاپی غیر فارسی / کتاب چاپی غیر فارسی
برندمتفرقه
فروشگاه/منبعدیجی‌کالا
کد منبعDKP-14551793
وضعیت موجودی منبعموجود در منبع هنگام ورود داده
قیمت نمایشی۴۸۵٬۳۰۰ تومان
کشف بیشتر

محصولات مرتبط

محصولات مرتبط از همان دسته یا همان فروشگاه برای تست navigation، مقایسه و discovery نمایش داده می‌شوند.

مشاهده همه
ارجاع شفاف دیجی‌کالا کتاب هوشمندانه کار کنید سخت کار نکنید اثر جک کالیس
کتاب، فرهنگ و هنر دیجی‌کالا andisheh moaser

کتاب هوشمندانه کار کنید سخت کار نکنید اثر جک کالیس

کتاب، فرهنگ و هنر / اندیشه معاصر
نامشخصموجودی
۱۳مشخصه
۲تصویر
کیفیت داده۵۹%
ناموجود/نیازمند استعلام
مهاجرت سازمانی
خرید مستقیم تا claim و اتصال رسمی فروشنده فعال نیست.
جزئیات منبع اصلی
ارجاع شفاف دیجی‌کالا کتاب هومر اودیسه ترجمه سعید نفیسی
کتاب، فرهنگ و هنر دیجی‌کالا andisheh moaser

کتاب هومر اودیسه ترجمه سعید نفیسی

کتاب، فرهنگ و هنر / اندیشه معاصر
نامشخصموجودی
۱۳مشخصه
۲تصویر
کیفیت داده۵۹%
ناموجود/نیازمند استعلام
مهاجرت سازمانی
خرید مستقیم تا claim و اتصال رسمی فروشنده فعال نیست.
جزئیات منبع اصلی
ارجاع شفاف دیجی‌کالا کتاب گزیده آثار آنتوان چخوف اثر آنتوان چخوف انتشارات سپهر ادب
کتاب، فرهنگ و هنر دیجی‌کالا Sepehr Adab Pub

کتاب گزیده آثار آنتوان چخوف اثر آنتوان چخوف انتشارات سپهر ادب

کتاب، فرهنگ و هنر / انتشارات سپهر ادب
نامشخصموجودی
۱۴مشخصه
۳نظر
کیفیت داده۷۸%
ناموجود/نیازمند استعلام
مهاجرت سازمانی
خرید مستقیم تا claim و اتصال رسمی فروشنده فعال نیست.
جزئیات منبع اصلی